Se tenir loin des OGM en déchiffrant les étiquettes sur les fruits et légumes
Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi il y avait de petites étiquettes avec des codes PLU (Price Look Up) composés de chiffres sur les fruits et légumes? À quoi correspondent-ils et que…
Un smoothie sans banane et beaucoup moins sucré que les autres. Ça va goûter green tout en étant bon et satisfaisant. Super pour les troubles digestifs. Le persil aide à…
Voici une courte séquence de yoga que je suggère afin d’améliorer votre digestion. Il est important d’être à jeun, ou d’éviter de manger au moins 2 heures avant la pratique de…
De culture ou sauvage, cette fleur est recherchée et aimée à travers le monde. En parfum, en bouquet, en pot-pourri et en produits cosmétiques, les utilisations ne manquent pas. Que diriez-vous…
Devenir maman est pour moi le plus beau cadeau que la vie puisse nous offrir. J’ai pris énormément de plaisir à les porter et à les élever par la suite et…
En transition vers ce mode de vie ou simplement intéressé par ce que vous avez dans vos assiettes, la conscientisation aux réalités de l’industrie agro-alimentaire et au végétalisme aborde des…
La chlorophylle: connaître ses bienfaits, la boire et l’adopter
La chlorophylle est une autre raison pour laquelle les légumes verts sont une si bonne source de nutrition. Nous savons que la chlorophylle est la substance qui donne la couleur verte…
Lorsqu’arrive la fin de l’été, les étals de marchés publics se remplissent d’ail frais tressé et en bulbe individuel. Avec chance, nous avons au Québec une quantité de producteurs biologiques d’ail et de…
La lavande: 5 bonnes raisons d’utiliser son huile essentielle
Facile d’accès, peu couteuse, l’huile essentielle de lavande est probablement la façon la plus simple d’utiliser cette plante au jour le jour. J’aimerais aujourd’hui vous faire découvrir 6 utilisations de cette huile essentielle. 1. Pour s’apaiser Versez quelques gouttes sur…
